Assertiviteit

Voor de eigen mening of belangen opkomen ook wanneer er vanuit de omgeving druk wordt uitgeoefend om dit niet te doen, zonder de bedoeling te hebben anderen te kwetsen.

 

Definitie

Voor de eigen mening of belangen opkomen ook wanneer er vanuit de omgeving druk wordt uitgeoefend dit niet te doen, zonder de bedoeling te hebben anderen te kwetsen.

 

Prestatie-indicatoren

·         Laat van zich horen als hij of zij het ergens niet mee eens is;

·         Kan op een duidelijke en rustige manier een mening of standpunten delen;

·         Houdt rekening met standpunten van derden.

 

Voor wie

Je wil kennismaken met het thema assertiviteit of uw eerder opgedane ervaringen en kennis rondom assertiviteit opfrissen.

Daarnaast herken jij je in één of meer van de volgende situaties:

·         ik wil mijn eerder opgedane kennis en ervaring met assertiviteit opfrissen;

·         ik wil praktische handvatten in assertief gedrag (verbaal en non-verbaal);

·         ik wil op assertieve wijze verzoeken doen en weigeren.

 

Inhoud

In deze eendaagse training maak je kennis met hoe je assertiever kan handelen in jouw werk. Door de combinatie van theorie en verschillende oefeningen krijg je praktische handvatten aangereikt voor assertief gedrag. De technieken kan je na de training toepassen in jouw werk waardoor jij beter voor jezelf opkomt met respect voor de ander.

 

De volgende onderwerpen komen aan bod:

·         verschil tussen sub-assertief, assertief en agressief gedrag;

·         verbaal en non-verbaal assertief opstellen;

·         voorkomen van sub-assertief en agressief gedrag;

·         assertief verzoeken doen en verzoeken weigeren;

·         assertief nee zeggen.

 

 

Resultaat

Na de training:

·         ben jij je bewust van de verschillen tussen sub-assertief, assertief en agressief gedrag;

·         kan jij je verbaal en non-verbaal meer assertief opstellen;

·         heb je inzicht in wat maakt dat jij je soms niet assertief opstelt en hoe jij dat kan voorkomen;

·         kan je op assertieve wijze verzoeken doen en verzoeken weigeren;

 

 

Groepsgrootte

We werken met maximaal 10 deelnemers, zodat je voldoende persoonlijke aandacht krijgt en ook in de gelegenheid wordt gesteld ervaringen en tips met elkaar uit te wisselen

 

2 dagdelen
DAGBESTEDING
EUR 500,00
INVESTERING
Mijn trainingen Geselecteerde trainingen
Je hebt geen trainingen geselecteerd.
Neem contact op We staan u graag te woord!
We zijn tijdens kantooruren te bereiken op (070) 394 87 38.
ยป Contactformulier
Website
Over Tocoteam
Volg Tocoteam op:
Tocoteam BV.
Zwaardstraat 16
2584 TX Den Haag
Tel: 070-394 87 38
info@tocoteam.nl
www.tocoteam.nl


BTW-nr: NL812756861B01
KvK-nr: 27263244

Statutair gevestigd te:
's-Gravenhage